Wie schon von den Vorpostern richtig beschrieben: Du hast nur OSM Rohdaten heruntergeladen. Die müssen erst in eine Garminkarte umgewandelt werden.

Die mühsamere Methode ist mit mkgmap, das geht aber du mußt Dich erst einlesen und wenn Du nicht den Default-Kartenstil verwenden und Höhenlinien einbauen willst mußt Du Dich noch ein gutest Stück weiter einlesen.

Oder Du nimmst doch Map Composer, da ist der Standardstil bereits eine Topokarte und Du mußt nur die gewünschte Region einstellen.