Kurzer Tipp der jetzt nicht direkt mit deiner Frage zu run hat aber mir eingefallen ist, weil ich auch die Sony HDR-AS50 zum mappen nutze!
Ich stelle die Cam mittlerweile zum mappen bevorzugt auf den Einzelbild-Reihenmodus. (und dort auf die Vorauswahl für unendlich viele Bilder) Das hat den Vorteil (gerade fürs mappen), dass du im Einzelbildmodus mit 4k mit 1Bild/Sek aufnehmen kannst. Mit einer genau abgestimmten Uhr kannst du später die Einzelbilder mit JOSM am GPX ausrichten. So ist zumindest mein Workflow.
Grundsätzlich kannst du das ganze natürlich auch mit Videos machen, wobei dann leider bei dieser Kamera das 4k flöten geht.
Je nachdem ob ich lieber für OSM mappe, oder lieber meine Fahrt als Video haben möchte (Ausflugsfahrten) schalte ich entsprechend um.
Falls du dann später Zeitrafferaufnahmen aus den Einzelbildern machen willst, kann ich dir *ffmpeg *ans Herz legen, insbesondere wenn du eine Grafikkarte hast die den h264_nvenc Codec (beschleunigt) nutzen kann.
Hierzu kopiere und bennene ich dann vorher die Bilder in einem temporären Ordner um, sodass eine fortlaufende Nummerierung 1.jpg,2.jpg,…,10000.jpg entsteht. Und rufe dann ffmpeg mit folgenden Optionen auf.
.\ffmpeg.exe -f image2 -i C:\Videobearbeitung\%05d.jpg -r 50 -vf "format=yuv420p" -vcodec h264_nvenc
-preset llhq -profile:v high -rc ll_2pass_quality -an -b:v 120M -pass 1 -2pass -1 -pix_fmt yuv420p C:\Videobearbeitung\output.mp4
Nur so am Rande und als Idee!